ヘルシーかな？
　ヘルシーだよね？
　ヘルシーって言って!!



　え？　野菜が足りない？
　ううう、わ、わかっちゃいるけど、野菜高いんだよーっ！(T_T)

東京での２日間、初めてデニーズを利用しました。
　ええ、苺フェア目当てで！
　１日目は夕食時、デザートに苺パフェを。
　２日目はイベント後に苺のガレットと紅茶を注文です(^-^)
　美味しかったよ～(￣▽￣)



　……実は１日目、隣のテーブル席に着いた女性が苺のガレット食べてるのを見て、食べたくなったのですが、胃の中がパンパンで入る隙間なかったんです☆
　なので２日目に再チャレンジしました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
　する価値はありましたよ！ヾ（´▽｀）

無事東京に到着しましたけど……空腹に負けて食事優先です(-_-;)
　食べたら今度は眠気に負けそうです……(;´д｀)



　つーか、ご飯とパスタの量控えめで頼むんだった！
　多すぎるよ！
　半分残しちゃったよ！ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

ええ、保険証の件や10割負担の件で、ドーンと来たストレスから仕事帰りに外食です……(;´д｀)
　身体に良くない。わかっている。
　わかっているけどショックが半端ないんだ!!



　……サラダバーにレタス復活、これだけはいいニュース(；´∀｀)

８時間後の食前血糖値が280から330……!!
　もうやっとれんわとなりまして、外食です！
　デザートも注文しました。
　ええ、食ってやるーっ!!



　………これを称して「ヤケ」と言う……☆
　はい、自覚はあります・゜・(ノД`)・゜・

パフェを食べる日～♪
　パフェが（税抜き）１９０円の日～♪
　昨日の昼、寝不足に耐えて食べに行きました(。・ω・。)
　あ、もちろんちゃんと食事も摂りましたよ(。≧∇≦。)


　
　チキンのステーキと白身魚のフライに付け合せの野菜、サラダバーのレタスとキャベツとプチトマト、ご飯１５０ｇに中華スープ、あと野菜ジュース。
　モンブランパフェの他にこれだけ飲み食いしました。
　は？
　血糖値？
　もちろん上がりまくって８時間後の食前血糖値は３００超えてました。
　けど、写真のアレらを食べる前の段階で１６６だったんですよ？
　へー、糸コンに味付けして煮込んだ物食べて８時間後にそれ。へー……(゜д゜)
　カロリーゼロの食材でも駄目ならもうえーわ！
　食べたいもの食べてやる！

ええ、忘れずに撮りました♪　前回の失敗を反省して(；・∀・)


　ハロウィンパフェ。南瓜のチップスが美味しかったです。
　……あれ？　ポテトチップスは巷に溢れてるし、さつまいもチップスも期間限定とはいえ、売っている……。
　だのに何故、かぼちゃチップスはスーパーに置いてないのだろう……？
　あ、仕事前、これ食べに出かけた時の風、凄かったです。
　運転中、何度も車体が浮き上がりました。うわうわうわわっ☆Σ(ﾟдﾟ；)