久遠の日々徒然
同人とか小説とか映画とか日常とか(^-^)2007.9.15設置♪
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プロフィール
HN:
天越久遠(朝倉佳or温泉ぴよこ)
性別:
女性
職業:
キッチンスタッフ
趣味:
漫画・小説書きと同人誌作り
自己紹介:
腱鞘炎治りません☆ 子宮筋腫悪化しました☆ 視力は落ちまくりです゚(゚´Д`゚)゚
このままだといずれ読書や映画鑑賞も制限受けそうで怖いです<(TOT)/
2013年11月に成猫1匹引き取りました。おかげで両手両足が噛まれ引っ掻かれ傷だらけ☆ 服は牙で穴だらけにされてます(笑)(^-^;) ツンデレのツン無限大デレ限りなくゼロに近いニャンコに疲れ果て、とうとう2014年9月、子猫を貰ってしまいました~っヽ(*´∀`)ノ
さあ、今後どうなる? ニャンコライフ(´▽`)
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2024.04.07
内科から渡された……
書類の記入がめんどい!
1日3食の食事内容とg数とカロリーとそれを口にする前の血糖値と食べた時間、あとおかずやみそ汁の具の内容も記入で、更には珈琲や牛乳の飲んだ量と回数と時間と飲む前の血糖値の記入って……。
やってられるかぁ!
これを1週間毎日毎食記せと?
書いてる内に食事が冷めたよ!
あとご飯やおかずや汁物の糖質量なんてわからんわ!
納豆のパッケージ見たけど炭水化物の量は記載してても糖質は見あたらんし!
あーもーめんどい!
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2024/04/07 (Sun)
お病気関連★
Comment(2)
気になったので
検索してみたら…
炭水化物 - 食物繊維 = 糖質量
…と言う計算式出てきたよ。
糖質量事典なる本あるね。図書館にあるかな?国立図書館にあったがね…アーカイブ読むかい?。
カロリーはざっくりで良いのでないかな?どやろ?。
炭水化物は
記入している食べ物あるんですけどね……。つーか、表示してる商品が多い。
でも食物繊維の表示は……ほぼ見あたらないです。
食塩量とかはあったけど。
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炭水化物 - 食物繊維 = 糖質量
…と言う計算式出てきたよ。
糖質量事典なる本あるね。図書館にあるかな?国立図書館にあったがね…アーカイブ読むかい?。
カロリーはざっくりで良いのでないかな?どやろ?。