久遠の日々徒然

昨日の天気予報で平年より７℃気温が高いと言ってるの聞いて、「あ～やっぱり」と。
　連日36℃とかおかしいよね？
　でもって私の部屋は毎日その気温と陽射しに温められて室温が37℃を突破！
　夜中に帰宅した時でもまだ33℃ありました！
　でも、耐えかねて昨夜仕事帰りにアイス買って食べたら今朝の食前血糖値334もありましたよ！
　ここんとこずっと94～123だったのに！
　アイス１つで約３倍に跳ね上がる血糖値……・゜・(ノД`)・゜・
　どんなに暑くても食べてはいけないと判明しました☆
　くっ、くやしい！