2020 10/18 部屋の中で雪山遭難状態☆

……はい、いわゆる「寝るな！　寝たら死ぬぞ！」ってやつです。
　昨日から今日の夜が正にそれでした。
　仕事から帰った後疲れてて、「あー……ご飯食べなくちゃ」と思いつつ椅子に腰掛けたままついウトウトと……(=-ω-)zzZZ乙乙
　結果！
　１時間後に目を覚ましたら手足が氷の様に冷たい！
　立ち上がるのが億劫！
　歩こうとすると前後左右に大きくふらつく！
　あれー？　と思って体温を計ったら35.4……ヽ(´Д`；)ﾉ
　え？　嘘だろ(＠_＠;)
　なに、この低い体温？　ともう１回計ったら今度は34.9……。
　更に下がるとかありかーっ？Σ(ﾟдﾟlll)
　どうやら室温の低い部屋で暖房もなしで毛布にくるまる事もなく眠ったせいで、軽度の低体温症になった模様☆
　やー、自室でそんな目に遭うとは考えていませんでした。
　食事して一眠りして（今度はちゃんとベッドで布団にくるまって）シャワーを浴びた現在、体温は36.9度です。
　回復してます。
　……いやちょっと高めかな？
　なんにせよ、食事とまともな睡眠は大事だわ！