暑くてだるくて疲れが取れなくて☆

　昨日は仕事終わったあたりから足がギクシャク。動かそうとすると辛いというか、ものすごーく疲労蓄積してる感じ?
　世間は連休だったので職場は毎日戦場でした。１０キロのお米（水を加えてあるので重さは１７キロ）を抱えて運んで炊いて炊いて炊いて、酢合わせして酢合わせして酢合わせして。
　もちろん米の量が量ですから、へらを握りかき回している手……というか手首の負担はハンパないです。痛いです。
　もうもう仕事終えた後、立ち寄る深夜営業スーパーの空調の涼しさと８８円のアイスだけが希望の星!
　つーか、仕事帰りのアイスだけが心の支えです。マジで。
　お医者さんには怒られるだろうけど。
　うん。ご飯とか主食摂らずにアイスだのカキ氷だの冷たい飲み物ばかり口にして……ってのは身体に良くないってわかっているんですが。
　しかし、食べても美味しいと感じない状態なので。
　空腹感もアイス食べると消えてしまうので……。
　いかん。生物として間違ってる。
　とりあえず今日の気温は２９℃。
　３５℃が続いてそれに慣らされていた身体はこの気温を涼しいと感じています。
　まー、７月に３５℃って、例年より１０℃高い気温ですから。
　ともあれ今日はちゃんとご飯の朝食を口に出来ました。
　しかしっ!
　乏しい食事量でもなんとかなるようにモードチェンジしていたらしい身体は、普通に食事すると体重増えます……。おーい☆
　どーしよ。