久遠の日々徒然

覿面ですね～( ´∀｀ )
　体重減少！
　6月に内科の栄養士さんと相談して、２年で２キロの体重減らすことを目標にプログラム組まれたんだけど、８月現在既にクリアしてしまった……。
　早いな！
　ヘモグロビン値も9.1から7.8にこの２ヶ月で下がったんでお医者さんニッコニコです。
　頑張ったわね～と褒められましたが、巨大カキ氷食べたことは正直に報告しましたよ(@^^)/